伦德博格：休赛期致力于提升髋部灵活性 当好外线领防人 加快出手

标题：伦德博格：夏季训练专注提升髋部灵活性 努力成为外线防守核心 加快投篮出手

内容：

勇士队的新秀球员伦德博格在近日的赛后采访中分享了他在此次休赛期的训练计划。伦德博格表示：“我听到不少评论指出我的髋关节灵活性不足，因此我决定集中精力提升髋部的灵活性。另外，很多人对我在外线防守方面的评价颇高，这让我意识到自己需要在这一领域投入更多努力。”他强调将会专注于这两个重要的训练方面，从细节出发来提升自己的整体素质。同时，他也提到要保持投篮的稳定性，并且加快出手速度，以使得投篮的动作更加自然流畅。